マラソンの練習場所といえば、アメリカのボウルダーが有名ですね。アップダウンが適度にあり、高所トレーニングのメッカです。
群馬にも、高所トレーニングに向いている場所は沢山あります！ 草津温泉の外周コースもその一つといえるのではないでしょうか。標高が１１００ｍ程度、一周が約５ｋｍで、１００ｍくらいの適度なアップダウンもあります。歩道が無い場所もあるのですが、軽く走るにはよいところですね。
宿も沢山有り、走った後は温泉でくつろげるのもGoodです。
赤城山の山頂に近い大沼を一周するコースも、５ｋｍ程度で、高度も１３５０ｍ程度で手頃です。ここは８月下旬のあかぎ大沼白樺マラソンのコースにもなっています。こちらは宿は少なめですが、アクセスがしやすいところがいいですね。
-
- ←皆さんのブログも
どうぞお読みください！
携帯サイト
