2010年3月の記事

花粉症だけど

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私は数年来の花粉症です。外を10分歩くと、目がかゆくなって仕方有りません。洗眼液が手放せない生活です。

ですが、なぜか走っていると、花粉がそれほど気にならないのですよね。

これからもっと花粉が飛ぶようになるとまた違うのかもしれませんが、今のところ、
「歩くと花粉症、走ると問題なし」
のようです。 なぜだろう?

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スーツで2.5kmを走る

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ランニング用に時間が取れないので、通勤の時に少しだけ走って見ることにしました。

ネクタイを外してジャケットで走ります。ビジネスシューズは会社に置いて、自宅からはランニングシューズで出かけました。

20分弱を走りました。走っているときは感じませんでしたが、立ち止まるとジャケットでは暑いですね。でも、久しぶりに走れて気持ちよかったです。

靴は、真っ黒のGT-2130でした。もうすっかり履きつぶしていますが、ジョグで少し走るにはまだ現役です。他のランニングシューズは、色が明るすぎて、スーツには合いそうにもありません。

「通勤ラン」用として、スーツに合うランニングシューズを沢山発売して欲しいなあ、と思います。

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週末に走れなかった

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いろいろあって、先週末の走行距離はゼロでした。

週末に全く走らないのはいつ以来でしょうね?とても久しぶりです。

筋力が落ちないように、時間を見つけてスクワットをしたいと思います。

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