群馬でランニング: 2011年10月の記事

2011年10月の記事

川場　里山トレイル　データ編

thik (2011年10月 3日 21:57) 群馬県のランニング大会 | コメント(1)

昨日走ったスカイビュートレイルの里山トレイル。天気にも恵まれ、また応援や誘導の皆さんのおかげで、気持ちよく走れました。
ポラール　RS200sdのデータはこんな感じでした。

ロードではキロ6分くらい、上りでキロ9分くらい、下りでキロ5分半程度ですね。

エイドで休みすぎなのと、最高の谷(100mの急な下りと登り)のすごさがよくわかります。

今度は、ウルトラマラソンやマラニックのつもりでエイドに立ち寄るのではなく、ハーフやフルのつもりでエイドを通過するようにしたいなあ。でも、「楽しんで走る」ためには、やっぱり立ち止まるんだろうなあ。

次のトレイルランニングとなる、赤城トレイルが楽しみです。

thik (2011年10月 2日 20:05) 群馬県のランニング大会 | コメント(2)

天気に恵まれ、川場の里山を気持ちよく走ってきました！

鏑木さんの説明のあと、10時にスタートしました。

ゴールしたのは1時過ぎ。スポドリと水、うどんとけんちん汁とおにぎりが振舞われます。

最後は、川場の道の駅で、ヨーグルトのソフトクリーム。美味しいです！

詳しくは、また後ほど。