梅雨のような涼しさから一転して暑くなってきました。でも、だらだらと汗をかきながら走ると疲れます。つい早めに切り上げてしまいます。
一旦涼しくなっていたので、体が夏モードにならないのかな、なんて考えていますが、単にやる気の問題かもしれません。
朝なら、気温が２５度くらいで落ち着いています。なるべく朝に走るようにしたいものです。
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お疲れ様です！熱中症には気を付けて、涼しい時間帯を狙って走りたいですね☆ただもう少し暑さは続くので、身体の調子を整えて、走りこめたら良いですね☆ 雷は 本当にすごかったですね！
雷や夕立があったりして、やっと夏が来たような感じです。
体調第一！でいきたいと思います。またよろしくお願いします。