寒?い中、アミノバリューランニングクラブIN群馬のメンバーと練習です。
前橋公園に集合して、山西先生の先導で敷島公園まで。ここは松林があって、冬は風除けになり、夏は日よけになるそうです。また、土に落ち葉が重なって、程よいクッション！
さらに、一周がほぼ１ｋｍで、判りやすい。駐車場も近いし、練習には絶好の場所です。
（が、実は、初めて知りました。前橋にも練習に適した場所がいろいろとありますね)
1時間ほどぐるぐるラン。１０周したかな？最後にアスレチック遊具で遊びながら、前橋公園まで戻ってきました。
９時でも-0.4度、最高気温も４度というとても寒い一日でしたが、皆と一緒だったおかげで、結局１５ｋｍ近く走ることができました。
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お疲れ様でしたー。
松林は、吹き荒れる風がウソのような静けさで、
快適に走れましたね。
足元にも変化があって飽きの来ないコースでしたし。。
群大以外のところで、ゲリラ練習会っていうのも楽しいものですね。
地元民ですが、敷島公園が良い練習の場所であることを初めて知りました。
最初に集合した前橋公園も、練習に良さそうですね。
ゲリラ練習会も、面白そうです。皆さんが推薦する練習場マップを作っても面白いかもしれません。
また宜しくお願いします。