今朝は、雨の合間を見て3.5kmのジョグ。キロ7分です。
先週末の妙高マラニック大会から、４日経ちました。やっと疲労が抜けてきた感じです。
やっと疲れが抜けてきた
thik (2010年9月30日 07:16)
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