今朝の気温は-5.6度。風が強くないのは幸いでしたが、手袋2枚でも寒いです。
鼻水は出るし、顎は寒さで痛く感じます。
明日、ロング走をするということにして、今日はキロ8分で2kmで切り上げました。
それでも、帽子の下はうっすらと汗をかいていました。やはり、走ると体が温まります。
posted by KetaiPost
今朝の気温は-5.6度。風が強くないのは幸いでしたが、手袋2枚でも寒いです。
鼻水は出るし、顎は寒さで痛く感じます。
明日、ロング走をするということにして、今日はキロ8分で2kmで切り上げました。
それでも、帽子の下はうっすらと汗をかいていました。やはり、走ると体が温まります。
posted by KetaiPost
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |