靴を洗った

寒くて風が強い日ですね。午前中走った後、靴を洗いました。

ひもをはずして、インソールも取ります。靴用ブラシに石鹸を付けてぬるま湯で洗います。

軽く水を切って、陰干し。今日は最高気温が5度くらいなので、1日では乾かないかもしれませんね。

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