群馬でランニング

走り出した後にトイレに何回も行く」を克服するために、厚着をして出かけました。

Tシャツにアームウォーマー、ジャージ、ウインドブレーカーという重装備？で走ったら、10分もしないうちに汗が流れてきました。体の中だけが暑くて、外は寒いので妙な感覚です。ウインドブレーカーを脱ぎ着して調整しようとしますが、中途半端で上手くいきません。

余計なことに注意が行ったので、トイレには気が回りませんでした。結果はOKなのですが、これでは練習になりませんね。

薄手で防寒耐性が高いウェアを探そうかと思っています。丁度、アンダーアーマーがモデルチェンジで安いらしいので、週末に見に行ってみよう。