今日は曇っているためか、昨日より涼しく、そして蒸しています。そのため、同じ距離を走っても暑くないですが、汗はかきました。
今までは走り終わった後は水のシャワーを浴びていたのですが、今日はお湯のシャワーにしました。
このまま涼しくなって、走りやすくなるといいなあ。
今日は曇っているためか、昨日より涼しく、そして蒸しています。そのため、同じ距離を走っても暑くないですが、汗はかきました。
今までは走り終わった後は水のシャワーを浴びていたのですが、今日はお湯のシャワーにしました。
このまま涼しくなって、走りやすくなるといいなあ。
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