市川でジョギング

昭和の森でプチインターバル

2019/8/17 練習会

今日は、千葉市の昭和の森で、インターバルでした。

2019/8/16 日記

「ロングトレイルはじめました」という本を読みました。ロングトレイルとは、その名の通り長距離のトレイル（小道）です。登山でもなく、ハイキングとも少し違う、自然たっぷりの小道をあるくことを指す言葉です。

2019/8/14 日記

全国の都道府県でフルマラソン、できればそれより長いマラソンを走ろうという目標を立てています。ですが、愛知県にはまだ参加できていませんでした。

2019/8/13 日記

８月は東京マラソンの申込期間、ですが、暑くてすっかり忘れていました。ようやく、東京マラソンに申し込みました。

2019/8/12 日記

今日は、中山競馬場で走りました。といっても、馬場ではありません。競馬場が閉まっている時に、隣の芝生を公開しているのです。

2019/8/8 日記

市川市立図書館から、「ランニング登山」という本を借りました。副題は「もうひとつの山登りの刺激的世界」とあります。

近所を走っていたら、プレミアム商品券のポスターを見かけました。

2019/8/5 日記

今朝起きたら、股関節とハムストリングに違和感、というか疲れを感じました。ウルトラマラソンや、トレイルランでの筋肉痛とも違う感覚です。

2019/8/4 日記

今日は寝坊したので、外はすっかり暑くなっていました。ちょっと考えて、プールで涼むことにしました。

暑い日が続きます。日中はもちろん、夜も涼しくなりません。こんな日は、日陰を探して走り歩きです。向かったのは、市川市の市民キャンプ場でした。