練習会一覧

25km、キロ5分40秒のペース走

12月になりました。ウルトラマラソンがメインの私にとっては、これからはオフシーズンです。 ウルトラマラソンは長時間走るので、日が長い春と秋(たまに夏)がメインだからです。

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