2015年11月一覧

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ランニング学研究 Vol.27 No.1より

私は、ランニング学会に入会しています。 ランニング学会では、「ランニング学研究」という学会誌を発行しています。 だいぶ前に郵送されてきた、「ランニング学研究 Vol.27 No.1」から、興味を引いた項目をメモ。 ただ、いずれの研究も、アスリートを対象にしているため、市民ランナーでものんびり走っている私にとっては、あまり当てはまらないかもしれません。

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ウルトラマラソンの大会を思案中

来年のことを考えると鬼が笑う、と言いますが、既にランニングの大会のエントリーは始まっています。 私は、3月か4月まではフルマラソンがメインで、5,6,7月はウルトラまたはトレイルをメインとする計画です。 来年は、3月最終週の佐倉朝日健康マラソンを、フルマラソンの最終戦にしようと思います。 その後の大会をどれにしようか、思案中です。

四街道ガス灯ロードレース、走ってきました

千葉県の四街道市で行われたガス灯ロードレースを走ってきました。 キロ4分50秒で走って、ゴールタイムは48分20秒が目標でした。 結果は、ゴールタイムが48分37秒。ちょっと遅かったですが、ネットタイムはそのくらいでしょう(ということにしておきましょう)

アミノ千葉練習会:長浦ロード

今日はアミノ千葉の練習会でした。 アミノ千葉では、シーズンインの後はペース走が主になります。場所は、千葉県袖ケ浦市の長浦。 国道16号線から東京湾に向かう、直線2.5kmの歩道を使って行います。 目標通り、キロ5分半で20kmを走り切れました。

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