マラニック | ページ 12 | 市川でジョギング

東尋坊愛のマラニックの計画２：走行計画を作る

前回の記事で書いたように、ウルトラマラソンではペース配分を事前に考えて予定表を作ることが必要です。今週末の「第4回東尋坊愛のマラニック」の走行計画をたてました。

今週の土曜日(2015年5月16日)に、福井県で開催される「第4回東尋坊愛のマラニック」の103kmの部に参加します。私は、42.195km 以上のウルトラマラソンでは、全体を細かい区間に区切って、その区間を何分で走るかを事前に考えています。その理由は…

来週の土曜日に開かれる「第4回東尋坊愛のマラニック」。千葉県から参加します。すでに最終案内が送られてきましたが、概念図が掲載されているだけで、詳細なルートがよくわかりません。そのため、ルートラボで確認しました。

市川からお台場まで、ウルトラマラソンに向けての調整として、ゆっくり走ってきました。その走行記です。装備などは、以前にブログに書きました(こちら)。

5月4日に、お台場までマラニックをしました。目的は、5月16日の東尋坊愛のマラニックで103kmを走るための事前確認です。

今日は暑いほどの天気でしたね。快晴のなか、旧江戸川沿いをマラニックしました。 (マラニックとは、マラソンとピクニックの造語です。風景や人々との触れ合いを楽しみながら、ゆっくりランアンドウォークします)

市川市に引っ越してきたばかりなので、周りがよくわかりません。そんな時には、まちなかをゆっくり走る「マラニック」が一番です。