萩往還向け対策グッズは前に書きました。
今回は、それ以外のグッズについての感想を書きます。
靴
当日は晴れ、またしばらく雨は降ってなく、路面は完全ドライ。
そのため、すり減ったランニングシューズでも問題なし。
トレランシューズを105kmの陶芸の里公園に置いていたが、使わなかった。
補給物
全部で、ショッツ６個、チョコレートようかん７個、ヴィダーinゼリー２個を摂った。
他に、各所エイドでまんじゅうやバナナ、あんぱんなどを食べた。
虎ヶ崎では、カレーを頂いた（大盛りにしようかと思ったけど、普通盛り）
コンビニでは、100円のアイスコーヒー（ガムシロップ2つ入り）、シュークリーム、サンドイッチ、ジェルを食べた。
コンビニでは、スマホのモバイルnanacoやSuicaで支払ったので、非常にスムーズだった。
補給物の量が多いように思えるが、萩往還の復路で、たまに空腹を感じたので、私にとっては適量だろう。（空腹を感じたときはチョコレートようかんを食べた）
ライト
ヘッドライトとハンドライトを持参。いずれも新品のアルカリ乾電池。それぞれ、予備の電池も持った。
ハンドライトは一度も使わず。ヘッドライトも電池交換せず。
ヘッドライトは、19時から5時までの10時間程度はONしていたが、電池が消耗した気配はなかった。
予備電池を含めると重量はかさんだが、真っ暗となっては何もできないので、適切だったと思う。
予備電池は50kmの山口市福祉センターに預けておき、105kmの陶芸の里公園で再び預けた。
(ヘッドライト、ハンドライトも105kmの陶芸の里公園で預けた。)
防寒対策
ウインドブレーカーやホッカイロ、二重の手袋を準備したが、不要。但し、今年は晴天で、例年以上に暖かかったと思う。
上は長袖のSkinsに半袖のハーフジップシャツ、下はロングタイツにランパンというウェアでスタートからゴールまで走り切った。
トレラン用の薄い手袋は、ポールの衝撃を直接受けないためにも、ほぼ全コース装着していた。後半は汗をかいたが、それほど不快ではなかった。
暑熱対策
昼間は、首を覆うシェード付きの帽子をかぶった(帽子は50kmの山口市福祉センターに預けておいた）。
萩往還往路は、帽子はかぶらずに、バフにした(帽子のつばがヘッドライトを邪魔するため)。
萩往還からの復路の明木、佐々並でかぶり水をした(気持ちいい！）。
※但し、私は25度でも長袖・ロングタイツで走っているので、暑さには強いかも。
