ブルックス フロー5の試走会とストレッチ講座
ブルックスが新しい軽量シューズ「フロー5」の試し履きを企画していたので、参加してきました。
千葉県市川市でゆっくり走っているおじさんの記録
ブルックスが新しい軽量シューズ「フロー5」の試し履きを企画していたので、参加してきました。
市川市で、第28期のスポーツ推進委員を募集しています。
市川北部は、下総台地が広がっています。 先日は、下総台地の縁を行ったり来たりの坂あがりランをしましたが、今日は「下総台地に上がらずに北に向かう」ランにしました。 いわば、谷をつめるランです。
夜明け間近の空。星がだんだん見えなくなっていくなか、最後までがんばる星が2つ。東の空と南の空にありました。 ちょっとの間、上を向いて走りました。
お正月休みの最後は、のんびりランニング。70分、10kmです。穏やかな天気でした。
市川に引っ越して、初めての年越しになります。 この一年、お世話になりました。
ITMといっても、伊丹ではなく、Ichikawa To Maebashiです。
すっかりブログを書かない間、いろいろありました。 12月6日の湘南国際マラソンは、天気は最高!でしたが、フルマラソンのワースト記録となってしまいました。 12月13日の東山三十六峰マウンテンマラソンも、天気は最高!で、湘南国際マラソンのリフレッシュができました。 昨日、12月19日のアミノ千葉の最終練習は、2.5kmのリレーでした。苦しかったですが、楽しく走ることができました。 今日はベアリス30kmのボランティア。みなさん、良い表情で走っていました。 それぞれ、いろいろと書きたいことはありますが、それは、また、後ほど。
私は、ランニング学会に入会しています。 ランニング学会では、「ランニング学研究」という学会誌を発行しています。 だいぶ前に郵送されてきた、「ランニング学研究 Vol.27 No.1」から、興味を引いた項目をメモ。 ただ、いずれの研究も、アスリートを対象にしているため、市民ランナーでものんびり走っている私にとっては、あまり当てはまらないかもしれません。
来年のことを考えると鬼が笑う、と言いますが、既にランニングの大会のエントリーは始まっています。 私は、3月か4月まではフルマラソンがメインで、5,6,7月はウルトラまたはトレイルをメインとする計画です。 来年は、3月最終週の佐倉朝日健康マラソンを、フルマラソンの最終戦にしようと思います。 その後の大会をどれにしようか、思案中です。