市川でジョギング

伊南川100kmウルトラ遠足のペース

楽しかった「伊南川100kmウルトラ遠足」ですが、前にも書いたとおり、予定時間よりも50分遅くなりました。（実際には、沼山峠展望台への往復を取りやめたので、ほぼ予定時刻にゴールしました）予定と違いを見てみました。

2015/10/24 練習会

今日は、アミノ千葉の練習会でした。走り込みの時期の恒例となる、「長浦ロード」です。（恒例と言っても、私は初めてですが）

良かった思い出がほとんどの「伊南川100kmウルトラ遠足」ですが、反省点もあります。忘れないように、メモしておきます。

「伊南川100kmウルトラ遠足」の話題は、まだ続きます。今日は、良かったことのメモです。

伊南川100kmウルトラ遠足を走って、3日経ちました。

先週の土曜日に、福島県の南会津町で行われた「第6回伊南川100kmウルトラ遠足」を、無事に完走しました。

いよいよ今週土曜日に迫った「伊南川100kmウルトラ遠足」。ペース配分を考えました。

2015/10/13 日記

図書館に面白そうな本がありました。「ランニング解剖学」です。

2015/10/12 グッズ

今週末の「伊南川100kmウルトラ遠足」。5時スタートで21時ゴールのため、スタートとゴールは真っ暗です。

5月から受講していた「市川市スポーツ指導者養成講習会」は、無事終了しました。