
1月15日 ラン&ウォーク 15分 2.5km
夜明け間近の空。星がだんだん見えなくなっていくなか、最後までがんばる星が2つ。東の空と南の空にありました。 ちょっとの間、上を向いて走りました。
夜明け間近の空。星がだんだん見えなくなっていくなか、最後までがんばる星が2つ。東の空と南の空にありました。 ちょっとの間、上を向いて走りました。
市川市民元旦マラソンの記録が、市川市体育協会のページで発表になりました。
軍手をはめて走りました。 網目が粗く、寒いかなぁと思いましたが、意外と暖かいです。普通のランニングの手袋に比べて、厚いからでしょうか。
ミズノのWave LSD2という、以前よく履いていた靴で走りました。底はそれほど減っていないのですが、クッション性が落ちているのがわかりました。 おおよそ5年前に買った靴なので仕方ないかな。
玄関を出たら、道が濡れていました。雨が降ったようです。おかげで、放射冷却が少なかったのか、比較的暖かでした。風もなかったし。
以前使っていたRxLの五本指ソックスに穴が開いたので、代わりのものを探しに買い物へ。
昨日の松戸七草マラソンで、上り坂に弱いことがよーくわかったので、今日はさかあがりランです。
松戸市七草マラソン大会を走ってきました!
明日、第61回松戸市七草マラソン大会が開かれます。 コースの下見に行ってきました。
時間がなくて、ギリギリ10分を走りました。