市川でジョギング

スマホを持たずに、ほんのちょっとのラン&ウォーク。たぶん1.5kmくらい。風が吹いていて、ちょっと寒い。

昨日の雨はすっかりあがって、曇り空の朝。あまり冷えなくて助かりました。 寒いかなぁと思って、半袖、長袖、ウインドブレーカーと重ね着をしましたが、汗をかきました。

今朝の市川市は、雨。残念ながら走れませんでした。 夜、15分ラン。いつもよりずっと冷えていました。

ミズノのWave LSD2という、以前よく履いていた靴で走りました。底はそれほど減っていないのですが、クッション性が落ちているのがわかりました。 おおよそ5年前に買った靴なので仕方ないかな。

玄関を出たら、道が濡れていました。雨が降ったようです。おかげで、放射冷却が少なかったのか、比較的暖かでした。風もなかったし。