市川でジョギング

ブルックス　フロー5の試走会とストレッチ講座

ブルックスが新しい軽量シューズ「フロー５」の試し履きを企画していたので、参加してきました。

少し早起きして、真っ暗の中をラン。西から東に向かって延びる薄雲のお陰で、走りだしはあまり寒くなく、グラデーションが見事な夜明けを見ることができました。

2016/1/21 日記

市川市で、第28期のスポーツ推進委員を募集しています。

風はないけど、しんしんと冷えた朝。10分では手が暖まる前に終了です。指先がとても暖かいラン用の手袋、無いかなあ。

「電力自由化」という言葉を、最近良く聞くようになりました。電力自由化ってなんでしょう？　また、電気料金が安くなるのでしょうか？ 4月からの電力自由化の前に、比較しました。

スマホを持たずに、ほんのちょっとのラン&ウォーク。たぶん1.5kmくらい。風が吹いていて、ちょっと寒い。

昨日の雨はすっかりあがって、曇り空の朝。あまり冷えなくて助かりました。寒いかなぁと思って、半袖、長袖、ウインドブレーカーと重ね着をしましたが、汗をかきました。

今朝の市川市は、雨。残念ながら走れませんでした。夜、15分ラン。いつもよりずっと冷えていました。

2016/1/16 日記

市川北部は、下総台地が広がっています。先日は、下総台地の縁を行ったり来たりの坂あがりランをしましたが、今日は「下総台地に上がらずに北に向かう」ランにしました。いわば、谷をつめるランです。

2016/1/15 日記

夜明け間近の空。星がだんだん見えなくなっていくなか、最後までがんばる星が２つ。東の空と南の空にありました。ちょっとの間、上を向いて走りました。