市川でジョギング

市川市民元旦マラソンの記録は、ゼッケン番号で記載

市川市民元旦マラソンの記録が、市川市体育協会のページで発表になりました。

軍手をはめて走りました。網目が粗く、寒いかなぁと思いましたが、意外と暖かいです。普通のランニングの手袋に比べて、厚いからでしょうか。

ミズノのWave LSD2という、以前よく履いていた靴で走りました。底はそれほど減っていないのですが、クッション性が落ちているのがわかりました。おおよそ5年前に買った靴なので仕方ないかな。

玄関を出たら、道が濡れていました。雨が降ったようです。おかげで、放射冷却が少なかったのか、比較的暖かでした。風もなかったし。

2016/1/11 グッズ

以前使っていたRxLの五本指ソックスに穴が開いたので、代わりのものを探しに買い物へ。

2016/1/11 自主練

昨日の松戸七草マラソンで、上り坂に弱いことがよーくわかったので、今日はさかあがりランです。

松戸市七草マラソン大会を走ってきました！

明日、第61回松戸市七草マラソン大会が開かれます。コースの下見に行ってきました。

時間がなくて、ギリギリ10分を走りました。

ほんの少しずつですが、日の出が早くなってきているのが感じられます。今日は、少しアップダウンがある道をキロ7 分のペースで。