1月26日 ラン&ウォーク 23分 3km 2016/1/26 2016/1/29 毎日のジョグ 昨日より、ほんの少し高い位置にあって、少し小さい月を追いかけてのラン。 千葉県船橋市の午前六時の気温はマイナス２度。でも風がないので、ゆっくりペースでも汗ばんできました。
