今日は、AVRCぐんまの説明会でした。
多分、それほど長くは走らないだろうと、ビブラム ファイブフィンガーズ
芝生での裸足ランと、靴を履いて癒しの道を走るのと、それほど感覚が変わりませんでしたね。
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日記 の記事
今週の日曜日に、赤城山トレイルランニングの大会で15kmを走ってきました。
走り終わったときはそれほどダメージがなかったのですが、だんだんと筋肉痛が来ています。
以前だったら、フルを走ってもここまでのダメージはなかったと思います。うーん、練習不足ですね。
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今日は2014年度のアミノバリューランニングクラブinぐんまの説明会でした。
新しい方、おなじみの方含めて20名程度が参加していたでしょうか。
山西先生のお話も久しぶりに聞けて、とても良かったです。
特に、
「毎日食事しますよね。それと同じように、少しでもいいから走りましょう。」という話は、最近あまり走れていない私にとって活力になりまし
た。
さあ、あしたも走るか。
posted by KetaiPost
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上信電鉄の高崎駅に、オリエンテーリングの案内が置いてありました。
高崎観光協会のページにも、案内が置いてあります(PDF)。
3月10日は先約があるので、残念ながら参加できません。でも、「２２回」とあるので、次もあるでしょう。
事前申し込みが500円、当日参加が700円、と、格安、かつ直前での参加も大丈夫のようです。
数ヶ月前にパソコンにかじりついて申し込む大会とは大違いです。
オリエンテーリングは、コンパスを持って走るトレランのようなもの（？）、というイメージです。いつかやってみたいなあ。
どなたか、ご一緒に、いかがですか？
あ、そういえば、山西先生が協会長だった（超えらいひと、のようです）
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