先々週の萩往還、先週の阿蘇ラウンドトレイルと、バタバタしていました。
最初で最後の萩往還250kmでした。
楽しく、苦しく、暑くて寒く、そして感謝が一杯の大会でした。46時間40分の「非日常体験」をしてきました。
阿蘇ラウンドトレイルのハーフの部、無事にゴール出来ました。
絶好の眺望を楽しむことが出来ました。
そのため、今日は、ゆっくりのんびり、リハビリラン&ウォークです。
途中のコンビニでのんびりしたり、公園で水を飲んだりしながら、歩いたり走ったり。
13kmを2時間かけて楽しんできました。
気温は25度近くで暑かったのですが、リラックスできた一日でした。