今日は、東京マラソンでした。天気も良く、気持ちよく走れたのではないでしょうか。
私は、市川市スポーツ推進委員研修会に参加しました。
研修は、ミニバレー。まったくやったことがないので、試合のルールを覚えるのが一苦労でした。
そして、審判の実技もあり、これがまた大変です。プレーしている方がずっと楽です。
バスタボーという競技の体験も行いました。これは、2人でバスタオルを持って行うバレーボールです。こちらは、皆さんが初心者。わいわいと楽しみながら行いました。
帰宅した後、ちょっとジョグ。ミニバレーの疲れが股関節にきていて、ちょっと疲れました。