群馬でランニング

つくばマラソンから１週間、神戸マラソンから２週間経ちました。

走り終わった直後は激しい筋肉痛は有りませんでしたが、ハムストリングス(太ももの裏）の奥の軽い違和感が、今も続きます。
今日は雨ですし、休養することにします。

明日も沢山大会があります。アミノバリューランニングクラブinぐんまのメンバも、NAHAマラソンや伊勢崎シティマラソンなどに参加です。

私は練習会に参加する予定です。　みなさん、頑張って、そして楽しんでくださいね。