群馬でランニング

9月の走行距離は、200kmを越えて220kmとなりました！
8月が110km、7月は30km程度だったので、急激に伸びています。

今年の3月から多忙になって走れない時期が続いていましたが、何とか昨年並みに戻ってきました。

でも、急に距離を踏むようになって、故障につながらないか少し心配です。

今は、2週間後に迫った四万十川ウルトラマラソンに向けて、ベストの体調にすることです。これからは余り距離を踏まないことにします。