5月14日に、三浦半島みちくさウルトラマラソンの60kmの部に参加しました。脚の調子が不安でしたが、無事に完走しました！
本来、今回の大会は、5月末に行われる「えびすだいこく100kmマラソン」に向けての準備の大会でした。でも、先週に左脚のふくらはぎを痛めて走れなくなり、無理せずに完走することを目標としました。
そのため、以前に書いたように、キロ8分半という、ゆったりしたペースで計画しました。
https://thik.jp/jog/archives/miura-2
結果は、それよりもやや早めにゴールしました。あまりダメージもありませんでした。
そうは言っても、ウルトラマラソンのダメージは、じわじわ来ます。これからは、えびすだいこく100kmマラソンに向けて、疲労抜きをメインにしつつ、当日の完走を目指そうと思います。
応援いただいた方、主催者やボランティアの方、ありがとうございました。