2011年1月の記事

寒?い中、アミノバリューランニングクラブIN群馬のメンバーと練習です。

前橋公園に集合して、山西先生の先導で敷島公園まで。ここは松林があって、冬は風除けになり、夏は日よけになるそうです。また、土に落ち葉が重なって、程よいクッション！

さらに、一周がほぼ１ｋｍで、判りやすい。駐車場も近いし、練習には絶好の場所です。

（が、実は、初めて知りました。前橋にも練習に適した場所がいろいろとありますね)

９時でも-0.4度、最高気温も４度というとても寒い一日でしたが、皆と一緒だったおかげで、結局１５ｋｍ近く走ることができました。

１０月の四万十川ウルトラマラソンで13時間半も走ったために、足の爪の下に血豆ができていました。「これは、爪が取れてしまうかも」と思いましたが、相変わらずしっかりとついています。

でも、なぜか、血豆ができていない指の爪が３つ取れてきました。左足第二指、右足第三指に続いて、今日、3つ目となる左足第四指の爪が取れたのです。

夕方、ばんどうの湯で温まって、帰り際に靴下を履いた時にぽろっと取れました。取れたときの痛みは全然無いのですが、新しい爪がまだ柔らかくて、押すと刺激があります。

しばらくは、走るときに絆創膏を巻いて養生することにします。

追伸　ホノルルマラソンまで、あと３３０日！

さ、寒い！　9時でもマイナスの気温です。

池に氷が張っていて、その下に鯉？が閉じ込められていました。でも、元気に泳いでいます。水中の方が暖かいのでしょうね。

わたしも負けずにがんばって走ろう！と思ったのですが、余りの寒さで途中で切り上げてしまいました。

まあ、まだ大会は先だから良いかなあ。

寒い朝です。

布団から出られなかったので、いつものジョギングはパス。

代わりに、駅まで走りました。空気が澄んでいて、景色がきれいに見えました。写真は赤城山と群馬県庁です。

1月30日の勝田全国マラソンのゼッケンが到着しました！

計測用のタグも同封されていて、当日の引き換えは不要になっています。便利ですね！

でも、残念ながら欠場。そのため、計測用タグは送り返す必要があります。

いつもは「ゼッケンの事前送付は便利」と思っているのですが、欠場のときは少し面倒です。でも、事前送付だと、ゼッケンをあらかじめウェアにつけておくことができてスタート前のあわただしさが解消されます。
今後も事前送付が増えることを期待しています。

写真は、送ってきた封筒と、送り返すための封筒です。