週末の30km走で、20km過ぎから左足に違和感が出てきました。
終わってから見ると、左足の小指に血豆ができていました。
右足の小指も、もう少しで同じようになるところでした。
履いていた靴は、ミズノのウェーブLSD2。もう沢山履いてきた靴です。
以前はそんなことなかったのに、今年の夏〜秋以降、マメが出来ることがあります。
先月のリハビリランでも、ウェーブLSD2を履いて血豆ができていました。
フォアフットを意識するようにしたためでしょうか?
マメができない靴を探さないとダメかなあ。
posted by KetaiPost