7月13日:9.6km

朝の8時から1時間くらい走ってきました。この時間帯でも暑い!でも、すれ違う人もたくさんいて、「がんばろう!」と言う気になりました。

実は、前半は「擦れ」がひどくて引き返したのですが、体調も無事に戻ったので予定外のコースを走って帰ってきました。

1.5Lのペットボトルの半分がなくなりました。あつい?

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